Загрузка курса валют...
Загрузка погоды...
Источник: google.ru

Открылась студия индивидуальных тренировок

1 февраля в Барнауле открылась первая студия инновационного фитнеса My BodyTec.

                 Фитнес не для ленивых, а для занятых.

Индивидуальные тренировки проходят с использованием современного тренажера EMS. Электро-мышечная стимуляция (ЭМС) запускает естественный процесс сокращения мышц с помощью электрических импульсов.  Благодаря этому принудительному сокращению мышц, тренажёр заставляет работать гораздо больше мышечных волокон, чем во время классической тренировки в зале. Одновременно тренируются мышцы спины, рук, груди, ягодиц, пресса и ног.

EMS-тренажер не выполняет работу за вас, вы начинаете заниматься, мозг посылает импульс, а тренажер его усиливает. Поэтому мышцы сокращаются сильнее и более качественно. В общих чертах, EMS — это целенаправленное увеличение собственных электрических раздражителей извне.

20 минут тренировки в «My BodyTec» равны 2-3 часам непрерывной работы в зале. Более того, вы не сможете сделать что-то не в полную силу, или вообще не правильно. Тренажер не позволит расслабиться, и тренер все проконтролирует. Больше в этот момент в студии никто не занимается, всё внимание на ВАС. С точки зрения здоровья, EMS-тренировки безопасны для организма, так как заставляют мышцы сокращаться без поднятия весов, следовательно, тренируемый избегает нагрузки на суставы и позвоночник.

Screenshot_2016-02-04-16-26-43-e1454582086274

В студии My BodyTec используется немецкое инновационное оборудование Miha BodyTec – лучшее среди аналогов на сегодняшний день. Тренажер прошел все возможные медицинские, научные и спортивные исследования и применяется не только в спорте, но и в целях реабилитации.

 Кроме того, в студии продуман клиентский сервис.

Вначале вы проходите тестирование – биоэмпиданс – это анализ состава тела: измерение веса, жировой прослойки, содержание висцерального жира, воды, костной массы.

Затем вы обсуждаете со специалистом: какой результат Вам нужен: привести себя в форму после беременности, просто похудеть, добиться рельефа, набрать мышечную массу, восстановится после травм, укрепить организм и развить выносливость. После будет понятно – какое количество тренировок вам необходимо (подбирается абонемент).

В кабинке для вас подготовлено одноразовое бельё, нательный костюм, большое полотенце и т.п. Большую спортивную сумку можно оставить дома. А 20 минут для тренировки два раза в неделю всегда можно найти, например, в обеденный перерыв.

Только с 8 по 15 февраля у вас есть возможность выиграть бесплатное пробное занятие в студии «My BodyTec». Заходите в группу «Мой Алтай» в соцсети Вконтакте и принимайте участие в розыгрыше.

 

Студия «My BodyTec»

Проспект Ленина 35

Запись по тел. 25-31-21 Ирина Яковенко.

Читайте ещё:

Бывшего ди⁠ректора Топчихинского детского дома будут судить за растрату

Серьезное ДТП произошло в Барнауле

Сомнительные закупки медоборудования на 200 миллионов рублей выявлены в Алтайском крае

Новости

Бывшего ди⁠ректора Топчихинского детского дома будут судить за растрату
В Алтайском крае выбрали “студента года”
Концертный зал АлтГУ приглашает на рок-концерт
Ранее судимый житель Бийска совершил жестокое убийство двух человек
Геймеры Барнаула предпочитают Xbox, он стоит дешевле PlayStation
Федеральная антимонопольная служба разъяснила особенности рекламирования алкогольной продукции
Сотруднице администрации города Заринска предъявлено обвинение в халатности
Более 34 тысяч платежных карт выпущено Россельхозбанком на Алтае за 9 месяцев 2018 года
Серьезное ДТП произошло в Барнауле
Сомнительные закупки медоборудования на 200 миллионов рублей выявлены в Алтайском крае
Наталия Мочалова: “В переходный период сохраняются все федеральные льготы”
В Краснощековском районе прокуратура добилась прекращения полномочий местного депутата
В Барнауле осудили несовершеннолетнюю распространительницу наркотиков
В Алтайском крае растет число женщин-руководителей
По требованию природоохранной прокуратуры от отходов очищен лесной участок
Житель Рубцовска украл у своей знакомой 5 ампул с морфином
Активисты ОНФ в Алтайском крае прошли первую практику в «Школе общественных экологических инспекторов»
В Алтайском крае завершили капитальный ремонт 21 км Чуйского тракта
«Единая Россия» в Алтайском крае проверит прозрачность информации о госзакупках по благоустройству дворов
Первый горнолыжный комплекс на «Белокурихе-2» запустят в ноябре