Загрузка курса валют...
Загрузка погоды...

Чем жизнь у моря полезнее для здоровья?

Каждый может улучшить свою жизнь, и способов для этого море – завести хобби, приобщиться к спорту, разобраться в себе, уволиться с нелюбимой работы, и даже уехать жить на море.

Конечно решение переехать к морю не решит проблемы и не избавит от сложностей, но положительных моментов точно принесет больше – доказано научными исследованиями.

Вода расслабляет
Как известно, плавание хорошо расслабляет. С его помощью вы снизите нагрузку на позвоночник, улучшите состояние кожи и волос, и просто почувствуете себя намного лучше. И не важно в какой воде вы плаваете – обычной или морской. Еще лучше расслабиться поможем шум моря и красивые виды побережья. Вот почему жители прибрежных районов чувствуют себя более счастливыми и испытывают меньше стресса, при этом имея активную и насыщенную жизнь.

Вода успокаивает
С помощью электроэнцефалографа (магниторезонансная томография) можно считать мозговую активность. Благодаря этому было проведено несколько интересных опытов, которые показали, что даже при просмотре фотографий воды мы успокаиваемся. Как и при прослушивании звуков моря.

Вода делает счастливее
В 2011 году был проведен опрос более чем 22 000 человек об образе жизни, привычках и ощущении счастья. Анализ результатов позволил сделать однозначный вывод: при равных условиях люди, живущие у моря, на 5% счастливее и устойчивее к стрессу.

Вода делает умнее
И снова статистика, собранная в 1995 году среди студентов. На этот раз оценивалась зависимость успеваемости от образа жизни. Хорошие результаты были у тех, кто живет рядом с парками лесами. А самые лучшие – у живущих рядом с реками, озерами или на берегу моря. Причины такой взаимосвязи ученые еще не смогли установить, но использовать ее никто не мешает.

Цветотерапия морем
Каждый цвет по-своему воздействует на нашу психику. Этот факт давно известен психологам. Синий цвет среди всех больше всего способствует расслаблению. Но стоит учесть, что море бывает не только синим, чаще оно сине-зеленое. А зеленый – очень благоприятный цвет: улучшает настроение и повышает тонус организма.

источник

Читайте ещё:

Причиной гибели 5 человек при пожаре в Косихе стал поджог

Заместитель Председателя Следственного комитета РФ Илья Лазутов проведет в Барнауле личный прием граждан

Барнаульская школьница получила кислотный ожог по дороге из школы домой

Новости

Известная блюзовая певица Milena Barrett выступит в Барнауле
На Красноярском экономическом форуме 2018 решение проблем с теплоснабжением в городах России разобрали на примере Рубцовска
Театр музыкальной комедии готовится к празднованию Дня Победы
В Алтайском крае объявлен пожароопасный сезон
18 тонн огурцов задержали на границе с Казахстаном
В рамках проекта ОНФ «Генеральная уборка» в Алтайском крае убрано 90 свалок
Следственными органами установлено местонахождение 17-летней девочки в городе Барнауле
Дело о кислотном ожоге барнаульской школьницы передали в отдел по расследованию особо важных дел
Федеральные дорожники приступили к ремонту «Чуйского тракта» в Алтайском крае
Причиной гибели 5 человек при пожаре в Косихе стал поджог
По факту получения химического ожога лица барнаульской школьницей возбуждено уголовное дело
В селе Косиха 5 человек погибли при пожаре
Заместитель Председателя Следственного комитета РФ Илья Лазутов проведет в Барнауле личный прием граждан
Барнаулец продал автомобиль своих знакомых
В Бийске осуждены местные жители за ложное сообщение о минировании колледжа
Жителей Рубцовска осудили за попытку украсть дорожные знаки
Воспитанники детских садов Барнаула отправились в театр
В Алтайском крае 74% соискателей не хотят переезжать ради работы
Барнаульская школьница получила кислотный ожог по дороге из школы домой
Энергетики могут помочь в решении проблем полигонов ТБО в Барнауле и Рубцовске